마운자로 5~8주차 정리: 5mg, 그리고 56kg의 벽

1~4주차에는 '6'이 나를 그렇게 약 올리더니, 5주차부터는 용량도 올리고 술도 끊고, 이것저것 일이 많았다. 마운자로 5~8주차 정리해봄.

5주차: 5mg, 지레 겁먹었는데

5주차부터는 용량을 5mg으로 올렸다. 2.5mg 처음 맞았을 때 부작용이 꽤 있었으니까, 두 배라니 지레 겁부터 먹었다. 그래서 '그냥 자기 직전에 맞고 자버리자' 하고 자기 전에 맞았다.

근데 진짜 장난 아니고, 아무 느낌이 없었다. 2.5mg 때 부작용을 생각하며 너무 단단히 각오를 해서 그런가? 허무할 정도로 아무렇지도 않았다.

그리고 술을 끊었다

사실 2.5mg 맞는 동안엔 종종 술도 마셨다. 근데 주사 맞으면서 술 마시는 건 자살 행위라는 얘기를 보고 그냥 끊어버렸다. 그런데 나 스스로도 놀랄 만큼 술 끊는 게 생각보다 쉬웠다.

주말마다 남편이랑 술 한잔하는 게 우리 데이트였는데, 술을 끊으니 나갈 일 자체가 줄긴 하더라. 나가더라도 남편은 술을 마시고, 나는 술잔에 물을 따라 마셨다. 기분만 내는 거다.

어쩌다 한 번 술을 입에 댄 적도 있는데… 맛이 없었다. 내가 술이 맛없다고 느끼는 날이 올 줄이야. 그렇게 자연스럽게 술과 멀어졌다.

드디어 앞자리가 바뀌었다

나를 그렇게 약 올리던 '6'이 어느새 사라졌다. 59, 58, 57. 이제 좀 잘 내려가나 싶었는데…

나, 쉽게 지치는 사람이었다

나름 열심히 챙겨 먹었다. 아보카도, 토마토, 삶은 계란, 오트밀, 단백질 음료. 영양제도 오메가3, 콜라겐, 멀티비타민까지. 올리브유도 꼬박꼬박. 이 정도면 꽤 잘하고 있다고 생각했다.

근데 까먹고 있었다. 내가 귀차니즘의 노예라는 걸. 그리고 생각보다 쉽게 지치는 사람이라는 걸.

아… 귀찮아졌다.

운동? 안 했다. 해야 하는 건 안다. 근데 하기 싫다. 이건 마운자로도 못 고쳐주더라.

거기에 원정까지

게다가 둘째가 운동선수라, 대회가 잡히면 짧으면 3일, 길면 일주일씩 타지에 가 있어야 했다. 집 밖에서 지내다 보면 장보기는커녕 내 식단 챙기기도 쉽지 않다.

입맛은 여전히 없고

그런데 웃긴 건, 그렇게 지치고 귀찮아졌는데 입맛은 여전히 없다는 거.

사실 나는 원래도 식탐이 없는 편이다. 먹는 걸 딱히 즐기는 사람도 아니었다. 그런데 이제는 그 정도가 아니라, 먹기가 싫다. 먹는 즐거움을 모르던 사람이 먹는 것 자체를 싫어하게 된 거다.

그러다 보니 앉았다 일어나면 눈앞이 핑 돈다. 기립성 저혈압이 생긴 것 같기도 하다. 잘 먹어야 덜 어지럽다는 건 알지만, 먹기가 싫은 걸 어떡해.

그리고 제일 싫은 거… 변비

진짜 제일 싫은 건 따로 있었다. 변비.

원래도 매일 화장실을 가는 사람은 아니었다. 먹는 양 자체가 많지 않으니까. 그런데 마운자로를 맞고 나서는 3~4일에 한 번이 됐다.

근데 뭐, 먹은 만큼 나오는 거니까. 3~4일에 한 번이면 괜찮다고 생각하기로 했다. 식이섬유랑 유산균을 안 챙겨 먹어서 그런 거겠거니…

그래도 몸무게는 변했다

확실히 야식이랑 술을 끊으니 몸무게에 변화가 있었다. 남편도 살 빠졌다고 놀랐다. 매일 보는 사람 눈에도 보일 정도면 진짜 빠지긴 빠졌나 보다.

주사 날짜는 대충 지켰다

주사는 일주일에 한 번 맞는 건데, 딱딱 일주일을 지키진 못했다. 평균 열흘쯤? 하루이틀, 사흘씩 밀리기 일쑤였다. 귀차니즘의 노예답게 주사 날짜도 대충.

8주만 하고 때려치려 했는데

사실 처음부터 목표는 8주였다. 딱 8주만 하고 때려치는 것.

그렇게 5주차, 6주차, 7주차, 8주차가 지나갔다. 이제 그만해야지 했는데, 몸무게는 57과 56 사이를 왔다리 갔다리 하면서 또 나를 약 올렸다. 3~4주차의 60kg에 이어 이번엔 56kg의 벽이다.

더 할까, 말까. 고민하다가 일단 처방은 받았다. 그 다음 이야기는 9주차에서.